Essen wie Popeye: 5 feine Spinat-Rezepte
Als Kind verhasst, heute eine beliebte Eisenquelle: der Spinat! Weder Popeye noch unser Mami konnten uns dazu motivieren, das grüne Gemüse zu essen. Dabei hätten wir mal lieber auf diese zwei gehört – Spinat ist nämlich der Alleskönner schlechthin! Das einheimische Gemüse enthält auf 100 Gramm satte 2,7 Milligramm Eisen und ist ein super Mineralien-…